上饶灵山——奇峰怪石，让人惊觉
灵山坐落在上饶县境北部，遇上天气晴朗、能见度高的时候，在上饶市区就能目睹其俊俏挺拔的风采。
灵山很古老，灵山很神奇，灵山不仅有优美的山水，灵山更有众多美丽的传说。属怀玉山支脉，山势骤起，逶迤西去，至白云峰山分二脉，一脉向北，一脉向西，似一弯偃月镶嵌在赣东北大地上。
这里一山一水，一草一石，都具有灵、峻、秀、奇、险、幻的特色。雾霭烟岚，奇峰怪石，飞瀑流泉，幽洞险谷，无处不显灵山的自然美；茂林修竹、石树佳木、琼花瑶草，无论冬夏时时都展示它的生态美；
群猴腾跃，异兽嬉戏，百鸟和鸣，以及独具的桂花鱼等小动物，赋予灵山一种生命动感和无穷的野趣。遍布灵山的寺庙、亭塔等古建筑，使人文景观和自然景观相互辉映，使之更具灵气，更加妩媚。
自然景观
太极岩
太极岩位于东台峰南面平溪峡谷中，海拔861米。此处怪石成群，丛林茂密，以太极岩为中心的1平方公里范围内岩洞密布。太极岩是峭壁中一块巨石向东南方向悬伸形成，洞高5米，面积约40平方米，洞口矮窄，需躬身方能入内。岩容宽敞，圆若巨球，岩壁缝线和凸起部分，似太极之双鱼图，故名。太极岩洞内有洞，洞洞相通，并呈八卦方向排列，进岩探寻，极容易迷失方向。
东汉末，至德道人在太极岩修真，成为名噪一时的真人，后历代修道之任接踵而至。太极宫的断墙、石香炉，“太极岩禅堂”门匾尚存。太极岩附近有水仙岩乾坤岩、相传都曾有道人得道成仙。
茗洋湖
茗洋湖位于距县城50公里的茗洋乡，前身为茗洋关水库，后改称茗洋湖。建成于1959年，是一个面积近3000亩，蓄水达4240万立方米的高山平湖。由水库大坝往右至东灵村，有陡峭山道可登老鸦、龙头、龙须、方石、圆墩诸峰。
东灵瀑布群
灵山峰高壁峻、隘口众多，大部分隘口处都有飞瀑直泻而下，其中以茗洋乡
茗洋三叠
茗洋三叠
境内的居多，三叠瀑布、回龙瀑布、无盘墩玉阶瀑布、高塍绢瀑、西龙岗银球瀑布都是灵山上较有名的瀑布，因其位于灵山东部，故统称为东灵瀑布群。
三叠瀑布位于茗洋水库西侧山上。春夏山洪爆发，洪水顺崖飞流直下，因山势跌伏，瀑布成为三叠，总长约300余米，直注茗洋水库。
回龙瀑布位于茗洋乡坛头村下，由溪涧落差而成。潭头溪至潭头村侧，顺悬崖直泻而下，形成第一叠瀑布。冲入深潭的瀑布，遇巨石阻隔，掀起丈余高的巨浪，向后卷起，再从巨石旁奔流而下，形成第二叠瀑布。因一叠瀑布遇石阻隔形成回卷巨浪，故称回龙瀑布。
无盘墩玉阶瀑布，位于茗洋乡姜山村无盘墩。溪水潺潺流至无盘墩上，从一侧向山下飞流。高120米，宽30米，流水经三级阶状巨崖，一跌再跌三跌，形成三叠瀑布。远远望去，瀑布在阳光照耀下如同三级登天玉阶，故称玉阶瀑布。
高塍绢瀑，位于茗洋乡的高塍小溪，在至下东村前水口处，突然向百丈斜崖降落，形成瀑布。两侧树林、竹林等随风摇曳，时而将瀑布遮掩一部分，时而使瀑布全部展现，如同掠过天际的一匹巨大白绢随风飘动，故称高塍绢瀑。
西龙岗银球瀑布，位于茗洋乡的西垅溪涧流至黄荆弯，顺一直径数十米半圆巨石而下，远望似一白球镶嵌在万绿丛中，晶如玉，白如银，故称银球瀑布。
圆墩峰
圆墩峰位于灵山西脉睡美人之秀鼻处，海拔1324米，峰圆似墩，浑然一体，故名圆墩峰。圆墩峰南北悬岩万仞，石缝中横长的古松，形状各异。峰侧雨汛壁，雨前一两天即有泉涌。圆墩峰因峰岩皆异奇险合一，为历代释道高人云游之地，明代建有三仙宫于绝顶，凿壁为墙覆以铁瓦，供三仙神像。峰腰间有嶝道。当地居民常登峰膜拜，传说曾有不肖道徒，猥亵进香少妇，官宇立即倒塌，三仙即化成三制巨鸟飞去，今尚存残壁，壁上“乾隆六十年”石刻依稀可辨。峰北石壁上，有人物花鸟岩画，画中有一巨大箭头向山湾指去，传说是黄巢留下的藏宝图，峰下有古道，宽可列骑而行。
天梯峰
天梯峰位于老鸦峰南，海拔1496米，为灵山最高峰，峰脊有天然石阶如天梯，故名。明贡生周绍斗游此峰时写有“抠衣携履上天梯”诗句。峰顶怪石数以万计。
天梯峰虽有天然石梯，但险处却猿猴难攀。
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